運動指導歴28年。
1996年からエアロビック競技選手として17年間北海道地区代表、また日本代表として世界大会でも活躍。
その傍ら、長年にわたり、体育系専門学校の非常勤講師としても教鞭をとり、北海道のパイオニアとして指導者の育成も行う。
「運動を通じて一人でも多くの方と共に幸せに活きる」をミッションに、生まれ育った地域に根付いた健康サポートを目指す。
TV、雑誌出演も多数。