坂場有妃子（さかばゆきこ）

昨年の5月末に妊娠し悪阻がキツくなり、今まで頑張ってきた仕事にやる気が持てず落ち込んでいた時にサクナビを受講しました。

受講して最初に良かったことは、一緒に受講する仲間にそのツラい気持ちを正直に伝えられたことです。

自分の中では「恥ずかしい」「人に言いたくない」気持ちを言うのは抵抗感がありましたが、伝えたあとは安心感で体中包まれました。 その後、講座の中で自分の価値観を知るワークに出会いました。

妊娠を通して、今まで感じたことなかった新しい価値観がどんどん生まれ始め、その価値観を言葉にして繰り返し確認することで、自分の行動に対する迷いが減りました。 サクナビを受けたことで信頼する仲間ができ、価値観を知れたことで自分の人生が絶対「後悔しないものになる」と確信出来たことは、本当に私の人生にとって大きな財産です。 お蔭様で無事出産もでき、今は自分の価値観をもとに子育てを楽しんでいます。本当にありがとうございました。

へんみなおこ

「明日、死んでも後悔することなんてない、だってもう生きてるの疲れちゃったし…」 これがサクナビ初日に私が思ったことでした。

実はサクナビが始まる直前まで、夫との間に亀裂が生じ言い争いが続いていたのです。 離婚はしないことにしたけど心が疲れすぎちゃって未来への希望も何もないサクナビスタートでした。

そんな私でしたが、回を重ねるごとに心がだんだん軽くなり、 「自分を最高に幸せにしてあげたい」って思えるようになりました。

死ぬときに後悔しない生き方ってなんだろう？ 自分に問い続けたことで人生を通してやっていきたいこともわかりました。 そして私はやっぱり夫と仲良く笑顔で暮らしたい！ そのために決心して軽井沢の教会で結婚式をあげました。

58歳の花嫁です。

再婚だし、もう歳だからって諦めていたけどホントは結婚式したかったんですよ、私。 自分を最高に幸せにしてあげるための行動ができたので心が晴れ晴れとしました。 サクナビのおかげでブレない軸ができて、後悔しない人生が送れそうです。 私にサクナビを伝えてくれた洋子さん、一緒に受講したみんな、本当にありがとうございました。

若井明香

山本果奈さんの体験会で「死ぬときのワーク」を行ったのが、サクナビとの出会いでした。 ワーク中に涙があふれて止まらなかったのを今でも覚えています。

死ぬときにどうありたいかを問われ、「今」の自分と、思い描く自分との間に大きなギャッ プがありすぎました。このままではいけない！強く、強く「変わりたい」と思いました。 私は、家族が１番大切です。それなのに自分の気持ちを表現していないばかりか、その反対 の行為ばかりしていたことに気づきました。

自分が変わるために、まずは小さなことから取り組みました。

毎日子供をほめること、感謝 の気持ちを伝えること。
心を込めて料理すること。

こんな小さなことを毎日・毎日続けるだけで 「お母さん、最近優しいね」と娘から言われ、「今日、子供のお迎えにいくよ。」 と主人が自ら進んで育児に参加してくれるようになりました。

私の笑顔が増えることで、 家庭内の会話も増えました。子供たちと「やりたいことリスト」を書き出し、それを叶えて いくことが大きな楽しみになりました。 自分がどうありたいかが明確になった今、大切な家族との時間を楽しみながら 自分の仕事にも「目的」を持ち取り組めるようになりました。

大塚　恵美子

気づいたら、目の前に広がる景色が違っていました。受講・合宿後の率直な感想です。

体験会「死する時のワーク」。そこから、一本の道ができていたように思います。

まずは、自分がしあわせになること。これが一番後回しになっていました。まずは、日常の小さなことから、自分の欲と向き合うこと。

鍵を握るのは、習慣化。

その過程で、安心安全な場での仲間との関りから、たくさんの気づきや応援は、心の支えとなりました。

本来の自分がひょっこり顔を出し、気づけば、過去さえも認めることができるようになっていました。そして、ワクワクする未来をイメージできる自分がいました。

毎日、したいことがたくさんあり、時間が足りないくらいです！ 自分が満たされていると、今まで以上に他者の存在をも愛おしくなります。

そして、共に分かち合うことの喜びへと繋がっていきます。大きな安心感に包まれた世界に導かれていたのです。前田先生を初め、関わってくださったすべての方に感謝しています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

牧内菜津子

もともと、かなり頭で考えるタイプだったので、納得しないと行動できないところがありました。

しかし、サクナビを通じ、行動を変えれば感情が変わることを実感。 理解していなくても行動していれば、自分の内側の気持ちが変化することを体感し、変わることはそんなに難しいことではないんだ、と気づきました。

とはいっても、長年自分が抱えてきた思考や行動に引っ張られそうになることは何度もありました。 きっと、ひとりで取り組んでいたら、こんなに早く変わることはできなかったと思います。

コミュニティの仲間の存在が、わたしの背中をたくさん押してくれました。 たどり着きたい夢は違っても、それに向かって「行動し続けること」の大切さを共に理解し、取り組み方、物事の見方が同じ仲間のおかげで、なりたい未来に向かって歩み続けることができました。 何よりもうれしいことは、自分の志に気づけたことです。50歳を目前に、今、一番未来にワクワクしています。

伊藤恵梨

サクナビを学んで感動したことは、コミュニティの力です。

わたしは今までさまざまな知識を学んでも、結局それを実践することことができませんでした。 「成功できるのは天才か、想像を絶する努力をした数%の特別な人だけ。

だから、自分を変えて、歯を食いしばりながら、ひとりコツコツ努力しなければ」と思っていました。 それがサクナビを学んでからは、わたしでも、そのままの自分で、仲間と応援しあいながら、ワクワクする毎日と未来を作ることができたのです。

パートナーいない歴10年から、幸せな結婚をすることができたり、仕事でもプライベートでも、心から応援し合える本当な仲間ができて、毎日がワクワクで溢れています。

また、チームやコミュニティを作ることが苦手でしたが、コミュニティの作り方を丁寧に教えていただけたことで、今までの人間関係が好転しました。 とくに1番大切なコミュニティである「家族」と、より豊かで健康的な関係を築けるようになったことが、本当に嬉しいです。 普通の人が毎日をワクワクしなから最高の未来を作る。そんな素晴らしいサクナビに出会えて、本当にラッキーです。ありがとうございました。

遠藤 庸子

サクナビ®講座で一番最初に飛び込んできた「競争ではなく共生」の言葉は、競争社会になじめなかったわたしを安心させてくれました。

いつもバランスを取ろうとして自分を押さえるようなところがあり、負の感情をなかったことにしていました。そんなわたしが、「最高の人生を生きよう」と応援し合える仲間のおかげで、自分の感情を大切にすることを学び、喜怒哀楽をあるがままに表現するようになりました。そうしたらこんな変化が！

・夫の気持ちを深く知ろうとし、自分の気持ちも深く話すようになり絆が強固になった

・仕事でもとにかく体当たりして挑戦することで、ありがたい評価をいただくことに

・長年、わだかまりのあった父との関係が良好になった さらに、そんな自分になった今、ずっと探し求めていた使命というものにたどりついたのです！

自分のど真ん中に響き、涙が溢れて止まりませんでした。仲間と応援し合い、自己肯定感を高め、10年後の理想の自分を思い描く。 これらを楽しく取り組むうちに、わたしの人生は大きく舵を切りました。サクナビ®との出会いに心から感謝です。

東川奈美

サクナビを受講した結果、一言でいえば「自分がどんな状況になっても、本当の自分で生きていく」自信を得ることができました。

「最高の人生を歩んでいる自分だったら？」という未来志向のスタンスで、働き方、時間・お金の使い方、人間関係などすべてを見直し、「自分の本当に歩みたい人生を生きる」という覚悟が決まりました。

そのために、わたしが抱えていた 「本音を言えない」 「一歩を踏み出すのが怖い」 「人と深い関係を築きにくい」 というクセを手放す必要がありました。

・自己開示をすること、

・最高の人生を描くこと、

・その目標を応援しあえる安心

・安全なコミュニティ わたしの課題を解消するための環境がここにはすべてそろっていました。 合宿を終え、気持ちに正直に、変化も楽しんで受け入れられる準備がやっと整ってきたように思います。38歳にして自己肯定感をプラマイゼロにし、スタート地点に立てたものやはり素晴らしい人とのご縁があってこそ。

渡辺真由美

山梨県には、『人とつながる、社会とつながる、夢がつながる』をコンセプトに女性の活動を応援する【マンマメルカート】と言うNPO法人があります。その代表である早川亜希子さんが、サクナビを受講後、更に輝きを増し、ブレない真の強さが増している事を今まで以上に感じる様になりました。

私はと言うと、いつも、これでいいのか、このままでいいのかと頭の中も、心の中も霧が立ち込めている状態、そんな時に、早川さんがサクセスナビゲータの受講者を募集していると知り、直感で受講を決めました。

受講後は、自分が求める未来から現在でやるべき事を見出す逆算思考の考え方を教えて頂き、今やるべき事が明確に、そして、それを日々こなしていくことで目標が達成しやすくなることを実感しました。 しかし、また霧の中に逆戻りしようとする抵抗勢力が心の中に現れます。そんな時に心強いのが仲間の存在です。頑張っている姿に感化されたり、一緒に頑張ろうと応援し合う事で、すぐに前向きになれます。サクナビの仲間は最高です。私にとって大切な存在です。

山本亜希子

私は、編み物の講師として8年近く活動し、6年くらい前から「どうしたいのか？」「なんとなく需要があるから編み物講師でいいのか？」「本当は違う何かあるのではないか？」と日々もやもやしながらも仕事を続けていました。

私には、なりたい自分や未来へのビジョンが全くなかったのです。

ビジネスパートナーがサクナビを受講し彼女の考え方、言動の変化を目の当たりにして何も躊躇することなく挑戦していく姿を見ていました。

それでも、彼女が変化した事はよくわかっていましたが実際に受けていなかったのでサクナビの魅力はわからず、少し抵抗感が。サクナビへの受講を進められた時も即答せずに悩んでいました、でもこの話が来たということは、受けろというチャンスなのか？と思い、受講を決めました。 講座が始まり合宿で全国のサクナビの方と会い、私の不安は一気になくなり！応援しあう仲間達、その仲間達が前向きに日々超ポジティブに生きている！そして、何より逆算思考で10年先の自分の在り方を決めている、今やるべき事や人、環境・学ぶことを迷うことなく自分で選択している。私にとってこの学びと仲は財産です。